SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • pytanko:D

    Post
    Trening w domu

    a jak myślisz ?? w czym to miałoby przeszkadzać ?? według mnie spokojnie możesz zrobić coś takiego. Wydaje mi się nawet, że w ten sposób już robił Chwilowy (w sensie ilość powtórzeń w seriach) o ile dobrze kojarzę to co czytałem. Sam się do czegoś takiego (w dwóch pierwszych mikrocyklach) przymierzam. Objętość w tym przypadku jest identyczna w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-08-14 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia za 1000zł

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zobacz w ofercie Marbo i Keltona, mają tutaj działy na forum, poczytaj recenzje, popytaj a na pewno doradzą coś fajnego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-10-23 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko robie nie mam zamiaru sie ograniczac bo mam lordoze, odczuwam przy martwym ciagu bolesna pompe prostownikow juz po paru powtorzeniach, pewnie to przez ulozenie kregoslupa.I to tyle z dyskomforrtu no chociaz jeszcze jak leze na plaskiej to plecy mi troche odstaja od lawki cos podobnego jakbym robil wyciskanie z mostkowaniem :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2012-07-18 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wątpie, że to przetrenowanie. nie można wszystkiego nażywac przecież tym przetrenowaniem. odpoczywałem i odpoczywałem i jakoś nic to nie dało. planuję obniżyć trochę ww,białka i tłuszcze może podbije (oliwy,olej kokosowy albo coś w tym stylu) orzechy włoskie nie wiem czy działajaa alkalizująco. zmieniłbym źródło ww na ziemniaki podobno działają [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-07-31 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wątpie, że to przetrenowanie. nie można wszystkiego nażywac przecież tym przetrenowaniem. odpoczywałem i odpoczywałem i jakoś nic to nie dało. planuję obniżyć trochę ww,białka i tłuszcze może podbije (oliwy,olej kokosowy albo coś w tym stylu) orzechy włoskie nie wiem czy działajaa alkalizująco. zmieniłbym źródło ww na ziemniaki podobno działają [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-08-02 04:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morwa biała, a robienie masy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi o to, że mam za niski poziom tkanki tłuszczowej i szkodzi to mojemu zdrowiu. Od zawsze mam niski poziom tkanki tłuszczowej, ale przez to, że ćwiczę już przeszło rok jest bardzo niski (13%). Przez to straciłam miesiączkę i lekarz powiedział mi, że jak tkanka tłuszczowa się zwiększy to powinno wszystko wrócić do normy. Jestem też chora [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2017-09-03 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już mam. Rzeczywiście fizjologia widzę, że nie będzie prosta ale przekartkowałem i niektóre rzeczy miałem. Na pierwszy strzał idą jednak jelita. Szybko pójdzie z tego co patrzyłem. Przyjemnie napisane, proste opisy coś jak piszemy w google co to jest żołądek i wchodzimy w Wikipedię. Proste opisy. Rzeczowa wiedza. Ocenię jednak dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2019-02-14 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Czech

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remixx cos wiecej o tych sklepach moze znasz wicej cen roznych suplementow i gdzie one sie mieszcza - jak je znalesc bo skoro taka roznica to wartoby sie prezjechac! Jak nie tu to pisz na maila. Pozdrawiam! Danone

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2002-05-18 12:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Uriel, cos wymysle, tak myslalem zeby sprobowac i zaryzykowac bez Nolvadexu ;> Bo w sumie na razie szkoda mi hajsu, mam inne wydatki... Hm, a zamiast Nolvadexu moge wzisc Clomid? Bo akruat go mam pod reka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2004-06-08 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiegac?

    Post
    Doping

    po czesci na pewno troche.. to samo z libido.. no ale nic nie ma za darmo raczej proponowalbym te srodki przy wysokich dawkach cos ponad 500mg/week no chyba, ze na prawde jestes wrazliwy to warto tez przy mniejszych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-04-17 20:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC o co oni walczą

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli chodzi o UFC 77, to np. Anderson Silva walczył w obronie pasa mistrzowskiego wagi średniej tej organizacji. Nie wiem czy oglądałeś już tę walkę, ale polecam. Tim Sylvia i Brandon Vera to jedni z najlepszych w UFC fighterów wagi ciężkiej, zwycięzca tej akurat walki będzie prawdopodobnie w najbliższej przyszłości walczył o tytuł w tej właśnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-10-30 19:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + HMB (inny spalacz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawda mozna zrobic dekompozycje czyli utrate tluszczu z zachowaniem masy ale to wyzsza szkola jazdy, a hmb olej bo to g wielkie jest tani gainer odpada, bialko szamac mozesz smialo, a do tego narazie cos lajtowego 1500mg magnezu dziennie + ekstrakt z zielonej herbaty, apotem wskoczymy na tse Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-04-03 21:15:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-04-03 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK JAK KOLEGA PISZE, NAJPIERW ZAJMIJ SIE DIETA A POZNIEJ COS WYMYSLIMYPISZ NA GG.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-12-04 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch mi rośnie ;(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic na skosne nie robisz ! dodaj cos. poza tym treingiem brzucha tlusczu nie spalisz. tylko treninguiem aerobowym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2004-04-08 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie kreatyny i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    250g krety i 200 hmb napewno nie starczy na 1.5 miesiaca!!!.........hmb sobie daruj kup wiecej krety i cos do transportu np. carbo ...... niby dryboza jest dobra ale nie wiem bo nie stosowalem jeszcze.......... do krety mozesz dokupic 200 cap. taury..... nie jest droga i dosc dobra... SUCHARUS

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2004-10-28 00:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie kreatyny i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiście psychiczne nastawienie do supli- ich działania jest bardzo potrzebne... może hmb tak nie działa na niektórych bo mają już z góry zły do niego stosunek, może coś w tym jednak jest, ale chyba w obydwie strony?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2004-11-11 20:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam sie na tym chciałbym żeby ktoś kto naprawde się zna i moze mi cos naprawde dobrego zaproponowac poza tym nie bądz taki mądry bo ci z tyłu braknie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2013-02-21 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak samo mówie.Ona mówi że teraz rosne i potrzebuje energi a czekolada itd. to najlepsdze zrodło energi...a jak coś powiem że to nie prawda krzyczy na mnie :)xD I dlatego chce jakieś badania żeby wkońcu zobaczyła... Zmieniony przez - MlodyJagla w dniu 2007-09-14 21:07:14

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-09-14 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to pogratuluj mamie przemiany materii. powiedz jej, że ma farta, bo jakby w dzieciństwie dostarczała energii poprzez słodycze bez dobrego metabolizmu i dawki ruchu to dzisiaj miała by 170cm i nie 60kg tylko 90kg, oraz pisała w dziale odchudzanie 'proszę o pomoc - opona i celulit :(' i skoro twoja mama to czyta to: droga Pani. Pani syn ma szczytny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-09-14 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko nr.1 i co z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niewiem dokladnie co to za ph w srodku jest podobno cos podobnego do methyl 1-p ktury jest wycofany , niewiem ile mozna brac mg dziennie tego ,ale w jednym opakowaniu masz tylko 35 porcji czyli tak ze 2 opakowania by sie przydaly na cykl a wedlog producenta nawet ze 3.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2006-05-04 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)